Suplemen Fitness

Rokok adalah hasil olahan tembakau terbungkus, termasuk cerutu atau bentuk lainnya yang dihasilkan dari tanaman Nicotiana Tabacum, Nicotiana Rostica dan spesies lainnya atau sintesisnya yang mengandung nikotin dan tar dengan atau tanpa tambahan (Pemerintah RI, 2003 dalam...

  Beberapa penelitian memang telah menyebutkan kegunaan kopi untuk mencegah diabetes tipe 2. Namun belum ada yang mengetahui penyebabnya. Kini peneliti dari UCLA University of California, Los Angeles (UCLA), menemukan adanya mekanisme molekuler yang membuat kopi dapat...

Selain sit up, salah satu latihan yang cukup popular adalah push up. Push up dapat dilakukan tanpa harus pergi ke gym ataupun fitness central, karena memang tidak membutuhkan peralatan khusus. So, push up adalah latihan yang sederhana dan ternyata menyimpan banyak manfaat...